SGİ Sürekli Glukoz İzleme cihazı ya da diğer adıyla glukoz ölçer, diyabetli kişilerin yanı sıra longevity felsefesini yaşamına adapte etmiş herkes için ideal bir cihaz. Peki, tam olarak nedir ve ne işe yarar? Radarımızda!
Ayık Kafa’nın, Bütünsel Beslenme Uzmanı ve Epigenetik Koçu Nathalie Niddam’ın konuk olduğu bölümde, longevity ve biohacking alanlarının ayrıntıları, popüler uygulamaların değerlendirilmesi ve kişiye özel yaklaşım konuları ele alınıyor.
Vagus sinirinin doğrudan uyarılmasıyla yapılan yeni bir tedavi yöntemi olan vagus sinir stimülasyonu, depresyon, epilepsi ve migren gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde olumlu sonuçlar gösterir. Gelin birlikte bu önemli sinir yapısını daha yakından inceleyelim.
PBM terapisi nedir? Başta demans olmak üzere birçok nörolojik sorunlara nasıl çözüm olabiliyor? Detaylar yazımızda!
27 aşkın bir süredir Kaliforniya’da klinik çalışmalar yürüten, Eczacı Dr. Nayan Patel’in konuk olduğu programda, glutatyonun dünya çapında yaygın kullanımı ve insanların glutatyonu, çeşitli formlarda nasıl kullandıkları ele alınıyor.
Anti aging’in yeni iksiri olarak da anılan, çok özel bir antioksidan bileşik olan NAD+ ile ilgili tüm merak edilenler.
Hücrelerin gençleşmesini destekleyen hidrojen aynı zamanda, DNA’yı onarıyor, enerji üretimini artırıyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Sağlıklı ve daha genç bir yaşamın anahtarını sunan bu küçük ama büyük etkiye sahip element radarımızda!
Prof. Dr. Tolga Aydoğ, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon-Spor Hekimi olarak Acıbadem Sağlık Grubu’nda görev yapıyor, aynı zamanda C sınıfı 3. kademe basketbol antrenörlüğü sertifikasına da sahip olan Prof. Dr. Aydoğ’un programda vurguladığı en önemli konuların başında dengeli antrenmanın önemi, ve hayatın içinde aktif olmak geliyor.
Dijital cihazlardan gelen mavi ışık bedenimizi nasıl etkiliyor? Peki, korunmak için neler yapabiliriz? Bu soruların yanıtları yazımızda!
Hücresel onarımdan, ağrı giderici özelliğe, kemik onarımından inflamasyon azalmasına kadar geniş bir tedavi alanı bulunan PEMF terapisini detaylı bir şekilde inceledik.
SGİ Sürekli Glukoz İzleme cihazı ya da diğer adıyla glukoz ölçer, diyabetli kişilerin yanı sıra longevity felsefesini yaşamına adapte etmiş herkes için ideal bir cihaz. Peki, tam olarak nedir ve ne işe yarar? Radarımızda!
Ayık Kafa’nın, Bütünsel Beslenme Uzmanı ve Epigenetik Koçu Nathalie Niddam’ın konuk olduğu bölümde, longevity ve biohacking alanlarının ayrıntıları, popüler uygulamaların değerlendirilmesi ve kişiye özel yaklaşım konuları ele alınıyor.
Vagus sinirinin doğrudan uyarılmasıyla yapılan yeni bir tedavi yöntemi olan vagus sinir stimülasyonu, depresyon, epilepsi ve migren gibi çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde olumlu sonuçlar gösterir. Gelin birlikte bu önemli sinir yapısını daha yakından inceleyelim.
PBM terapisi nedir? Başta demans olmak üzere birçok nörolojik sorunlara nasıl çözüm olabiliyor? Detaylar yazımızda!
27 aşkın bir süredir Kaliforniya’da klinik çalışmalar yürüten, Eczacı Dr. Nayan Patel’in konuk olduğu programda, glutatyonun dünya çapında yaygın kullanımı ve insanların glutatyonu, çeşitli formlarda nasıl kullandıkları ele alınıyor.
Anti aging’in yeni iksiri olarak da anılan, çok özel bir antioksidan bileşik olan NAD+ ile ilgili tüm merak edilenler.
Hücrelerin gençleşmesini destekleyen hidrojen aynı zamanda, DNA’yı onarıyor, enerji üretimini artırıyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Sağlıklı ve daha genç bir yaşamın anahtarını sunan bu küçük ama büyük etkiye sahip element radarımızda!
Prof. Dr. Tolga Aydoğ, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon-Spor Hekimi olarak Acıbadem Sağlık Grubu’nda görev yapıyor, aynı zamanda C sınıfı 3. kademe basketbol antrenörlüğü sertifikasına da sahip olan Prof. Dr. Aydoğ’un programda vurguladığı en önemli konuların başında dengeli antrenmanın önemi, ve hayatın içinde aktif olmak geliyor.
Dijital cihazlardan gelen mavi ışık bedenimizi nasıl etkiliyor? Peki, korunmak için neler yapabiliriz? Bu soruların yanıtları yazımızda!
Hücresel onarımdan, ağrı giderici özelliğe, kemik onarımından inflamasyon azalmasına kadar geniş bir tedavi alanı bulunan PEMF terapisini detaylı bir şekilde inceledik.
